Sup board у аквапарку “ПЛЯЖ”
Ви хочете займатись спортом, який не тільки покращить Ваше здоров‘я, а й дозволить весело провести час і додасть великий заряд бадьорості?
Пропонуємо індивідуальні заняття з використанням Sup board у двох напрямках:
Sup touring – гребля на сап дошках у помірному темпі на відстань. Під час греблі і утримання балансу використовується кожен м’яз вашого тіла. За годину веслування на SUP-дошці витрачається від 300 до 1 000 кал.
Тренер: Андрій Глушко
Sup fitness – виконання вправ на сап дошках (силових або кардіоелементи)Основні переваги даного тренування:
БалансВідмінний пресСильні руки та ногиЗдорове серцеГнучкість тілаЗниження стресу
Sup board значно підвищують ефективність занять: виконуючи вправи і утримуючи баланс, людина опрацьовує безліч дрібних м‘язів.Тренер: Марія Ракочій
Деталі: 
067 373 71 73032 263 60 55
