17-18 лютого відбудеться курс фрідайвінгу для новачків у спортивному басейні Аквапарку Пляж 
теорія фрідайвінгу
практика дихання та розслаблення на суші
розтяжка у фрідайвінгу, замір обсягу легень
розслаблення в воді
статична затримка дихання в воді
техніка занурення та робота ластами
знайомство зі спорядженням
техніка безпеки у фрідайвінгу
Ви навчитеся правильно дихати та розслаблятися. На практиці відпрацюєте затримку дихання та техніку нуркування. Отримаєте всі необхідні теоретичні знання: що відбувається в вашому тілі та як впливати на свої результати. Познайомитеся зі спорядженням, навчитеся його використовувати. Відпрацюєте техніку безпеки, зрозумієте, як вірно поводитися у воді, та які існують правила.
Реєстрація та всі деталі можна дізнатися на сторінках: